Čo je akné

Akné už niekedy v živote mala väčšina z nás. Ale len málokto vie, čo vlastne toto kožné ochorenie znamená. Ako sa tvorí a čo zapríčiňuje jeho vznik.

Pritom ide o jedno z najbežnejších ochorení pokožky, ktoré poznáme. Podľa Americkej dermatologickej akadémie je v Spojených štátoch dokonca tým najbežnejším a je veľmi pravdepodobné, že to na Slovensku bude podobné. Nejde síce o život ohrozujúci stav a dá sa s tým nejak žiť, ale v agresívnej forme môže ísť o veľmi bolestivé ochorenie. A to ani nehovoríme o vplyve na psychiku človeka.

Akné sa najčastejšie objavuje v priebehu puberty, ale najmä ženám „preskočí“ až do ranej dospelosti. To kvôli hormonálnej nerovnováhe spôsobenej či už menštruáciou alebo tehotenstvom. Väčšine ľudí toto ochorenie prirodzene vymizne najneskôr okolo tridsiatky, no často po nej ostávajú nepekné jazvy.

Ochorenie začína spravidla tak, že sa upchajú mazové žľazy pokožky a následne vznikne zápal, ktorý sa na povrchu prejaví vo forme bielych alebo červených vriedkov. Dôvodom zápalu je blokácia pórov kože tukom, mŕtvymi kožnými bunkami alebo baktériami. Uprostred tých niekedy vznikne aj čierna bodka. Tú tvorí nečistota, roztoče, kvasinky a baktérie, ktoré sa okolo miesta zápalu množia.

Aj z toho dôvodu by ste akné nikdy nemali vytláčať. Iba tým šírite infekciu a komplikujete hojenie. Aj keď väčšina z nás z vlastnej skúsenosti vie, aké ťažké je nevytláčať a neuľaviť si od bolesti, aj keď iba dočasne.

Akné sa môže vyskytnúť takmer kadekoľvek na tele. Najčastejšie však na tvári, chrbte, zadku, ramenách či krku. Práve tam sa totiž vyskytuje najviac kožného mazu.

K rizikovým faktorom akné patrí aj nezdravý životný štýl. Síce na toto ešte údajne nebola vykonaná žiadna preukazná štúdia, ale všetky nepriame dôkazy poukazujú na to, že väčšiu pravdepodobnosť vzniku akné majú ľudia, ktorí pravidelne konzumujú fastfoodové jedlá či cukrovinky. Jednoduché cukry a uhľohydráty vo väčšom množstve určite svoj nezastupiteľný vplyv majú.

Lenže k vzniku akné prispievajú aj iné faktory. K tým patria už spomenuté hormonálne zmeny, ktoré súvisia s dospievaním alebo tehotenstvom. Tvorbu akné urýchľujú aj niektoré lieky, napríklad určité druhy antikoncepcie či kortikosteroidy. A samozrejme za všetkým treba hľadať aj gény. Ak mali akné v puberte či ranej dospelosti vaši rodičia, je veľmi pravdepodobné, že ho budete mať aj vy.

Na akné samozrejme existuje pomerne účinná liečba, ktorú by ste ale mali konzultovať so svojím dermatológom (a nespoliehať sa na „babské rady“ na internete). Sami však môžete urobiť dosť pre to, aby ste zamedzili tvorbe trvácnych jaziev. Okrem nevytláčania sa ani zámerne nedotýkajte tváre a nenoste tesné čiapky. Pleť si pravidelne čistite, dobre poslúži obyčajné mydlo alebo kvalitná prírodná kozmetika na akné. Na akné môžete využiť tiež prípravky s obsahom aloe vera. A zásadná je tiež prevencia – obmedzte rýchle občerstvenia, fajčenie a alkohol a vyhýbajte sa stresu.