CPR znamená Cardiopulmonary Resuscitation, čo v slovenčine znamená kardiopulmonálna resuscitácia. Je to život zachraňujúci postup, ktorý sa vykonáva v núdzových situáciách, keď osoba prestane dýchať alebo jej prestane biť srdce. CPR pomáha obnoviť krvný obeh a prívod kyslíka do mozgu a ďalších životne dôležitých orgánov, kým nepríde odborná pomoc.
Kedy sa používa CPR?
CPR je potrebné v situáciách, ako sú:
1.Zástava srdca: Náhla porucha srdcovej činnosti.
2.Utopenie: Keď sa osoba zadusí vodou.
3.Dusenie: Blokovanie dýchacích ciest.
4.Predávkovanie drogami: Strata vedomia a zástava dýchania.
5.Ťažký úraz: Napríklad pri dopravných nehodách.
Ako sa vykonáva CPR?
Postup CPR zahŕňa nasledujúce kroky:
1. Skontrolujte vedomie a dýchanie:
•Osobu jemne potraste a spýtajte sa, či je v poriadku.
•Ak nedýcha alebo dýcha nepravidelne (lapavé dýchanie), začnite CPR.
2. Zavolajte pomoc:
•Zavolajte tiesňové číslo (112) alebo požiadajte niekoho iného, aby to urobil.
3. Kompresie hrudníka:
•Položte obe ruky do stredu hrudníka (nad hrudnou kosťou).
•Stláčajte hrudník pevne a rýchlo do hĺbky približne 5 cm, s frekvenciou 100–120 stlačení za minútu.
•Po každom stlačení nechajte hrudník úplne uvoľniť.
4. Záchranné vdychy (voliteľné):
•Po 30 stlačeniach hrudníka vykonajte 2 záchranné vdychy:
•Zatvorte nos osoby, zakloňte jej hlavu a vdýchnite vzduch do úst, kým sa hrudník nezodvihne.
•Ak nemáte výcvik alebo záchranné vdychy nechcete vykonávať, pokračujte len so stláčaním hrudníka.
5. Pokračujte až do príchodu pomoci:
•Nezastavujte CPR, kým nepríde odborná pomoc, osoba nezačne dýchať, alebo kým sa nevyčerpáte.
Význam CPR:
1.Zvyšuje šancu na prežitie:
•Pri náhlej zástave srdca sa šanca na prežitie každou minútou bez pomoci znižuje o 7–10 %.
2.Kyslík do mozgu:
•CPR pomáha udržať tok kyslíka do mozgu a ďalších orgánov.
3.Preklenutie času:
•Zabezpečuje životne dôležitú podporu, kým nepríde odborná pomoc alebo sa použije defibrilátor.
Defibrilátor a CPR:
•Automatizovaný externý defibrilátor (AED) je zariadenie, ktoré analyzuje srdcový rytmus a v prípade potreby podá elektrický šok na obnovenie normálneho rytmu.
•AED je často dostupný na verejných miestach a jeho použitie je jednoduché, pretože zariadenie dáva hlasové pokyny.
CPR je základná zručnosť prvej pomoci, ktorá môže zachrániť život.